インサイドアウトを身につけるよう!
こんにちは!
インサイドアウトのスイングをご存知ですか?
簡単に言えば体に巻きつくようなスイングの
ことをいいます!
このインサイドアウトを意識すると
広角に打ち分けることができます!
インサイドアウトとは、まずグリップを体の近く
(インサイド)から出していきます。
そのままグリップを体の中心【胸の中心・ヘソ
ボールの高さで変わる)】を通す様にバットを最短
出します
グリップからバットを出して、そのグリップが先行
して、その後にバットのヘッドが追い抜いていきます
インサイドアウトの意識するところを解説
していきます!
1つ目 ボールの内側を叩く
ボールの内側を打つイメージをすることで
より長いくボールを見れるからです!
2つ目 手首を腰の近くにやること
これは1つ目ともつながるところがあって
体に惹きつけるイメージでやると自然と
ボールの内側をたたけます
3つ目 ヘッドを無理に立てないことです
ヘッドを無理に立てるとせっかくバットが
ボールの軌道に乗っているのに自分から
その軌道を避けているからです。
流れに逆らわずバットを出しましょう!
まずは最初のボールの内側を叩く
これを意識していきましょう!