インパクトの瞬間を意識しよう!

まずはじめにインパクとは

 

 

バットにボールが当たる瞬間のことを指します

 

 

インパクトが影響するものは

 

 

打球の速さ

 

 

打球の方向 

 

 

打球の回転

 

 

この3つです!

 

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インパクトを強くするためのコツの1つ目は

 

 

体重移動です!

 

 

軸足に乗せていた体重に腰の回転が加わり

 

力強い打球が生まれます。

 

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次は手首の使い方について書いていきます。

 

 

最後まで読んでいただき

 

ありがとうございました!

スイングの種類をしって身につけよう!

こんにちは!

 

 

とつぜんですが

 

 

スイングには3種類あります!

 

 

ダウンスイング レベルスイング 

 

アッパースイングの3種類です。

 

 

ヒットを打つ確率を上げるためには

 

 

 

レベルスイングを意識しましょう

 

 

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ダウンスイングやアッパースイングだと

 

 

ボールの軌道をたいしてバットの当たる面積

 

 

が少なくなってしまいます。

 

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逆にレベルスイングだと

 

ボールの軌道に対して水平にバットがでるので

 

 

 

ヒットを打てる確率がアップ

 

 

します!!

 

レベルスイングを意識して日々練習しましょう!

 

 

最後まで読んでいただき

 

ありがとうございました!

 

トップの位置をしろう!

まずトップの位置を決める際に

 

大事なことは

 

つま先がついた時に

 

 

後足よりグリップが後ろにくる

 

 

ことです!

 

 

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もしつま先より前にグリップがくると

 

 

体が突っ込んだ状態でヘッドが返る

 

 

ことになります。

 

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トップを後ろにもっていき

 

 

色々な球に対応できるようになりましょう!!

 

 

最後まで読んでいただき

 

ありがとうございました。

 

 

 

自分に合った構えを見つけよう!

はじめに

 

「バッティングフォームがさだまらない」

「構えたときに力んでしまう」

 

このような悩みを持ったこと

1度はないですか?

 

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実はバッティングフォームは

 

どんな形でも大丈夫なんです!!

 

重要なのはトップへの入り方なので

 

いろいろなフォームをためしましょう!!

 

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逆にプロ野球選手がやってたからなど

 

安易なきめかたはNGです。

 

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ぜひ自分にあったバッティングフォームを

 

身につけてましょう!

 

最後まで読んでいただき

 

ありがとうございました!!