インパクトの瞬間を意識しよう！

まずはじめにインパクトとは

バットにボールが当たる瞬間のことを指します

インパクトが影響するものは

打球の速さ

打球の方向　

打球の回転

この3つです！

インパクトを強くするためのコツの1つ目は

体重移動です！

軸足に乗せていた体重に腰の回転が加わり

力強い打球が生まれます。

次は手首の使い方について書いていきます。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！