体重の使い方を覚えよう！！

こんにちは！

バッティングのときに

体のが前に突っ込んでしまった経験は

誰でもありますよね？

まずはしっかりとタメることを意識

しましょう！！

しっかりとタメができていれば前に突っ込む

ことも少なくなり変化球にも対応できます。

そしてステップ足を着地されるときの重心は

3:7が理想です！

このとき

軸足の膝がつま先より前にでないように意識

しましょう！

ステップ足が着地するときは足裏をピッチャーに

向けて着地していきましょう！

この時に足を捻りながらやると向けやすく

なります！

軸足など重心もしっかり意識して打てる

打者を目指しましょう！

最後まで読んで頂きありがとうございました！